外墙内保温就是外墙的内侧使用苯板、保温砂浆等保温材料，从而使建筑达到保温节能作用的施工方法。该施工方法具有施工方便，对建筑外墙垂直度要求不高，施工进度快等优点。
内外混合保温，是在施工中，外保温施工操作方便的部位采用外保温，外保温施工操作不方便的部位作内保温。混合保温虽然可以提高施工速度，但混合保温对建筑结构却存在严重的损害。外保温的做法部位使建筑物的结构墙体主要受室内温度的影响，温度变化相对较小，因而墙体处于相对稳定的温度场内，产生的温度应力相对较小；内保温做法的部位使建筑物的结构墙体主要受室外环境温度的影响，室外温度波动较大，因而墙体处于相对不稳定的温度场内，产生的温度应力相对较大。
外墙外保温，是将保温隔热体系置于外墙外侧，使主体结构所受温差作用大幅度下降，温度变形减小，可有效阻断热桥，有利于结构寿命的延长。从有利于结构稳定性方面来说，在可选择的情况下应**外保温隔热。由于外保温隔热体系被置于外墙外侧，直接承受来自自然界的各种因素影响，因此对外墙外保温体系提出了更高的要求。
三、外墙保温技术的优缺点外墙外保温是在建筑物基层墙体的外侧设置保温层（一般为厚度60mm的聚苯泡沫板），在保温层外面做装饰层。基层墙体和聚苯板之间用专用粘接剂连接，聚苯板用尼龙锚栓固定，然后在保温层外抹聚合物水泥砂浆保护层，并压入耐碱涂塑玻纤网格布，*外层用抗裂腻子和涂料找平和装饰。
1外墙保温技术的优点根据对外墙保温技术实际使用效果进行测试，发现该技术具有如下优点：（1）节能效果明显。（2）可以减薄墙体厚度和减轻墙体的重量，从而增大房屋的使用面积。（3）能够增加室内环境的舒适度，并能延长建筑物的使用寿命。由于采取了外保温技术，使得墙体的蓄热功能增大，当室外温度发生变化时，复合墙体的蓄热可以缓冲室内温度的变化，使人感到相对舒适；而且由于基层墙体的温度变化变得比较平缓，产生的热应力也大大减少，使得基层墙体产生裂缝和变化的可能性降低，因此能够延长建筑物的使用寿命；（4）施工工艺简单，使用范围广泛。该技术既使用于多层建筑，又使用于高层建筑；通过采取一定的技术措施和工艺，还能满足建筑立面设计的装饰要求。
2.外墙保温技术的缺点虽然该技术具有上述许多优点，但在使用中也发现存在着一定的问题，主要有：（1）和普通墙体结构相比造价较高。
由于该技术还没有在大范围推广使用，受批量和原材料的影响，主材聚苯板和辅材粘结剂、抹面胶浆等材料的价格还比较高。根据地区不同，采用外墙保温技术和普通墙体结构相比，每平方米外墙的造价要偏高30%-40%；（2）对主辅材料之间的匹配要求比较高，工序较多，工期较长。为保证工程质量，采用的聚苯板和粘结材料、锚固材料和外层涂料之间必须有较好的相容性，而且施工工序也比较多，施工周期也相对较长。
虽然外墙保温技术在推广和应用中还存在着不足，但随着技术的不断完善和国家对建筑节能要求的不断提高，一定会得到更加广泛的应用。
目前，我国正处于城镇化和工业化快速发展时期，既有建筑总量和每年新建建筑面积都很大，而能够达到建筑节能标准的比例却很低，造成能源的极大浪费，但节能潜力也很大。因此积极开发和大力推广建筑节能新技术，在改善人们居住环境的同时降低建筑能耗水平，建设节约型社会，对保持国民经济持续发展，缓解能源的供需矛盾，具有十分重要的现实意义和长远的社会意义。
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